Hierontapalvelu Bodypoint tarjoaa kehonhuolto- ja hyvinvointipalveluita Järvenpään keskustassa. Tiimiin kuuluu kolme koulutettua hierojaa.

Palvelut

 

Klassinen- ja urheiluhieronta

Hieronta on erittäin hyvä hoitomuoto lihasjännityksiin ja vammojen ennaltaehkäisyyn.

Käytämme klassisen- ja urheiluhieronnan eri otteita käsittelyssämme, emme siis erottele niitä toisistaan. Voimakkuus määrittyy asiakkaan tarpeen ja toiveen mukaisesti, jotta saadaan mahdollisimman hyvä ja  kivuton lopputulos. Hieronta sopii lähes kaikille mm. urheilijoille avuksi palautumiseen ja harjoitteluun. Työperäiset lihasjännitystilat ovat
yleisiä ja tarvitsevat yhtälailla lihashuoltoa. Erityisesti näyttöpääte- ja istumatyö sekä yksipuolisesti
rasittava fyysinen työ antavat aihetta kuntouttavaan ja ennaltaehkäisevään hierontaan.

Käytämme hieronnoissa erilaisia tekniikoita sivelystä muokkaavaan käsittelyyn.

Monet haluavat myös vain rentoutua hieronnassa!

 

Urheiluhieronta-koulutetun hierojan, 2. vuoden osteopaattiopiskelijan tekemänä

Palvelussa yhdistetään klassisesta- ja urheiluhieronnasta, osteopatiasta, dry needlingistä sekä muista lisäkoulutuksista opittuja tekniikoita ja hoitomenetelmiä aina asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaisesti. Hoitotapoja ovat mm. lihasten ja nivelten mobilisaatiot, manipulaatiot sekä erilaiset pehmytkudostekniikat (fascia, met yms.) Käytän apunani dry needling neuloja, fasciarautoja ja kuivakuppaus kuppeja aina tarvittaessa asiakkaan kanssa yhdessä niistä sopien. Myös kinesioteippaukset kuuluvat tämän palvelun hintaan.

Usein kehon kireydet/ kiputilat johtuvat jostain muusta, kuin pelkästään lihaksista ja sen takia käsittelyssä huomioidaan myös muut mahdolliset aiheuttajat. Pyrkimyksenä saada lisää tehokkuutta hierontaan ja sen vaikutukseen.

Palvelu sopii ihan kaikille ja se voi olla ennaltaehkäisevää, akuutin kivun- tai kroonisten kipujen tai yleisen jäykkyden hoitoon.

Hoidon tekee koulutettu hieroja, 2. vuoden osteopaattiopiskelija Hanne Lauslehto.

 

Dry Needling

Dry needling (DN) eli kuivaneulaus on länsimaiseen lääketieteeseen perustuvaa akupunktioneuloilla tehtävää hoitoa. Hoitomuoto on erittäin tehokas ja turvallinen erilaisiin kiputiloihin, joissa hyödynnetään triggerpisteitä. Hoitoon voidaan yhdistää myös sähköä TENS/EMS-laitteella. Mm.”penikkatauti”, lantion alueen kipu/heijasteet, alaselän- ja olkapäiden kivut, päänsärky sekä tenniskyynärpäävaivat ovat yleisiä syitä hakeutua dry needling hoitoon.

Lue lisää → http://www.dryneedling.fi

Hoidossa neulotetaan ongelma-alueet  ja lopuksi käsitellään alueet lyhyesti. Neulat hoitavat erittäin tehokkaasti, jonka takia lyhyt käsittely on riittävä ja saadaan parempi lopputulos.

 

 

Raskausajan hieronta

Raskaana ollessakin olet meille tervetullut. Jos raskaus on edennyt niin pitkälle, että vatsalla makuu ei enää onnistu, käytämme hieronnassa tyynyjä, joiden avulla saadaan mukava kylkimakuuasento. Kylkimakuuasennossa pystymme käsittelemään niin selän, kädet kuin jalatkin. Hoito toteutetaan asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan. Hieronta vähentää turvotusta ja stressiä, rentouttaa lihaksia sekä vilkastuttaa imunestekiertoa. Odottava äiti, tervetuloa meille.

 

Hieronta + akupunktio

Hoito toteutetaan asiakkaan tarpeiden mukaan yhdistäen hierontaa ja akupunktiota. Akupunktio neulojen avulla pystytään tehostamaan hierontahoitoa erilaisissa kipu tiloissa. 

Akupunktio on kiinalaiseen lääketieteeseen perustuva hoitomuoto. Akuneuloilla stimuloidaan hermostoa ja sen kautta vaikutusta on myös verenkiertoon, aineenvaihduntaan ja hormonituotantoon. Kiinalaisen lääketieteen mukaan ihmisen meridiaaneissa kulkevat energiat ja kivun tai sairauden osasyy on meridiaanin tukos. Akupisteet sijaitsevat näillä meridiaaneilla ja neulojen avulla tukoksia pyritään avaamaan. 

Aikaa varatessa merkitse hoitoon tulon syy lisätieto kenttään, esim. migreeni, rannekipu.

Purentalihashieronta

Purentalihasten hieronnalla pyritään helpottamaan kasvojen alueen lihasten väsymystä tai kiputiloja, päänsärkyä ja leukanivelen liikerajoituksia. Esimerkiksi hampaiden narskuttelu eli bruksismi on hyvin yleistä ja aiheuttaa erilaisia kipuja ja jännityksiä mm. niskan sekä kasvojenlihasten alueelle. 

Hieronnassa käsitellään niskahartiaseutu, kaula, kallonpohja, kasvojen ja pään alueet sekä purentalihakset suun sisä- ja ulkopuolelta.

Osteopatia opiskelijatyönä 2.vuoden opiskelija

Osteopatia on manuaaliterapiaa eli käsillä tehtyä hoitoa. Sillä hoidetaan kokonaisvaltaisesti mm. nivelten, nivelsiteiden, nikamien ja lihaskireyksien aiheuttamia kiputiloja. Osteopaatille hakeudutaan useasti esimerkiksi stressin, päänsäryn, alaselän, niskahartian, tenniskyynärpää, olkapää ym. vaivojen vuoksi. Se on tehokas, mutta samalla miellyttävä ja rentouttava hoitomuoto. Hoitoon voi myös tulla rentoutumaan ja huoltamaan kehoa ilman sen suurempia vaivoja. Osteopatia ei ole hierontaa, mutta lihasten käsittely erilaisin tavoin on osa hoitoa. Se kuitenkin eroaa hieronnasta täysin.

Osteopaateilla on käytössä laaja kirjo erilaisia tekniikoita ja hoitotapoja aina hermoston rauhoittamisesta manipulaatioihin ja paljon siitä väliltä. tekniikat ovat turvallisia ja tehokkaita. Hoitotapa määräytyy asiakkaiden vaivojen ja tarpeiden mukaisesti.

Hoitoon sisältyy kattava haastattelu, tutkiminen ja käsittely. Haastattelulla on tarkoitus saada mahdollisimman paljon informaatioita siitä, mistä vaiva on mahdollisesti peräisin ja mitä siellä taustalla on. Tutkimisella katsotaan ja testataan ryhtiä ja mahdollisia liikerajoituksia ja ongelmakohtia. Käsittely on huomattavasti helpompi kohdentaa oikeisiin paikkoihin kun edellä mainitut ovat tehty huolellisesti ja täten hoidon tulos on parempi kuin se, että mennään mutu tuntumalla sinne päin. Osteopatian teho perustuu tarkoin kohdennettuun ja kokonaisvaltaiseen hoitoon. Lopuksi tehdään vielä loppututkimus, jotta nähdään hoidon jälkeiset muutokset kehossa verraten alku tutkimukseen. Huomioithan, että hoidon pituus voi olla varattua aikaa lyhyempi, koska hoito ei perustu varatun ajan pituuteen vaan siihen miten keho reagoi.

Tervetuloa hoitoon!

 

Valitse oikea hieronta ja varaa aika