Hierontapalvelu

Hierontapalvelu Bodypoint tarjoaa kehonhuolto- ja hyvinvointipalveluita järvenpään keskustassa. Tiimiin kuuluu kolme koulutettua hierojaa.

Palvelut

Klassinen- ja urheiluhieronta

Hieronta on erittäin hyvä hoitomuoto lihasjännityksiin.

Erityisesti urheilijoille hieronta on hyvin tärkeää, jotta vältytään ylirasitusoireilta ja mahdollistetaan
maksimaalinen harjoittelu. Hieronta nopeuttaa lihasten palautumista!

Hierontaan voi ja kannattaakin tulla, vaikka ei urheilija olisikaan. Työperäiset lihasjännitystilat ovat
yleisiä ja tarvitsevat yhtälailla lihashuoltoa. Erityisesti näyttöpääte- ja istumatyö sekä yksipuolisesti
rasittava fyysinen työ antavat aihetta kuntouttavaan ja ennaltaehkäisevään hierontaan.

Monet haluavat myös vain rentoutua hieronnassa!

 

Raskausajan hieronta

Raskaana ollessakin olet meille tervetullut. Jos raskaus on edennyt niin pitkälle, että vatsalla makuu ei enää onnistu, käytämme hieronnassa tyynyjä, joiden avulla saadaan mukava kylkimakuuasento. Kylkimakuuasennossa pystymme käsittelemään niin selän, kädet kuin jalatkin. Hoito toteutetaan asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan. Hieronta vähentää turvotusta ja stressiä, rentouttaa lihaksia sekä vilkastuttaa imunestekiertoa. Odottava äiti, tervetuloa meille.

Hieronta + akupunktio

Hoito toteutetaan asiakkaan tarpeiden mukaan yhdistäen hierontaa ja akupunktiota. Akupunktio neulojen avulla pystytään tehostamaan hierontahoitoa erilaisissa kipu tiloissa. 

Akupunktio on kiinalaiseen lääketieteeseen perustuva hoitomuoto. Akuneuloilla stimuloidaan hermostoa ja sen kautta vaikutusta on myös verenkiertoon, aineenvaihduntaan ja hormonituotantoon. Kiinalaisen lääketieteen mukaan ihmisen meridiaaneissa kulkevat energiat ja kivun tai sairauden osasyy on meridiaanin tukos. Akupisteet sijaitsevat näillä meridiaaneilla ja neulojen avulla tukoksia pyritään avaamaan. 

Aikaa varatessa merkitse hoitoon tulon syy lisätieto kenttään, esim. migreeni, rannekipu.

Purentalihashieronta

Purentalihasten hieronnalla pyritään helpottamaan kasvojen alueen lihasten väsymystä tai kiputiloja, päänsärkyä ja leukanivelen liikerajoituksia. Esimerkiksi hampaiden narskuttelu eli bruksismi on hyvin yleistä ja aiheuttaa erilaisia kipuja ja jännityksiä mm. niskan sekä kasvojenlihasten alueelle. 

Ensimmäisellä käynnillä tehdään laajempi alkuhaastattelu ja tutkiminen. Hieronnassa käsitellään niskahartiaseutu, kaula, kallonpohja, kasvojen ja pään alueet sekä purentalihakset suun sisä- ja ulkopuolelta. Lopuksi annetaan yksilölliset kotihoito-ohjeet.

Valitse oikea hieronta ja varaa aika

Hanne Lauslehto

Olen Koulutettu hieroja ja valmistuin Helsingin hieronta-akatemiasta 2010. Olen tehnyt hierojan töitä valmistumisesta asti.

Lisäksi olen kouluttautunut erilaisten kurssien muodossa mm. kinesioteippaus- ja triggerpiste-, sekä alaselän yleisimpiin ongelmiin perehdyttävät kurssit. Viimeisimpänä olen käynyt purentalihashierontakoulutuksen. Haluan kehittää itseäni jatkuvasti ja kouluttautua lisää.

Olen myös entinen huippu-urheilija, mistä on paljon hyötyä hierojan ammaattiini. Lajinani on potkunyrkkeily ja nyrkkeily. Molemmissa lajeissa kilpailin MM tasolla.

Parhaimmat saavutukseni potkunyrkkeilyssä ovat 2x Euroopanmestaruus, 2x Maailmanmestaruus ja nyrkkeilyssä MM- pronssi.

Hierojana olen huolellinen ja asiakas lähtöinen, minulla on hyvä ”näppi tuntuma” ja löydänkin usein ne ongelmakohdat hyvin. Teen aina hieronnat asiakkaiden toiveiden mukaisesti.

Jenna Puurunen

Olen koulutettu hieroja ja valmistuin Helsingin Hieronta-akatemiasta kesäkuussa 2018. Suoritin hierojan erikoisammattitutkintona nivelten liikkuvuuden edistämisen. Olen myös hankkinut lisäkoulutusta purentalihasten hieronnasta, jolla voidaan helpottaa esimerkiksi päänsärkyä sekä kasvojen ja leuan alueen lihasten kireyksiä.

Itseltäni löytyy urheilutaustaa potkunyrkkeilystä ja nyrkkeilystä, joita olen harrastanut ja kilpaillut jo monia vuosia. Parhaimpia saavutuksiani ovat nyrkkeilystä kolme naisten Suomen mestaruutta sekä nuorten euroopanmestaruus hopea ja potkunyrkkeilyssä euroopanmestaruus hopea ja amatöörien sekä ammattilaisten maailmanmestaruus . Asiakaskuntaa onkin kertynyt jo opiskeluaikoina muun muassa kamppailu-urheilupiireistä.

Hierojana olen huolellinen ja keskityn tarkoin asiakkaan ongelmiin. Pyrin tekemään jokaisen hieronnan asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaisesti.

Jenni Valonen

Olen valmistunut Koulutetuksi hierojaksi Porvoon edupolista 2015. Siitä asti olen toiminut hierojana.

Olen työn ohella hakenut lisäkoulutusta jäsenkorjauksen peruskursseilta, triggerpiste sekä akupunktio koulutuksesta. Akupunktio koulutuksessa keskitytään kivunhoitoon akupunktion avulla. Pystyn siis tehostamaan hieronnan vaikutusta akupunktion avulla asiakkaan niin halutessa. Viimeisimpänä olen käynyt purentalihasten hieronta koulutuksessa. Purentalihaksia hoidettaessa käsitellään niskahartia seutua, pään aluetta ja purentalihakset kasvojen ja kaulan sekä suun sisäpuolelta.

Näiden koulutusten lisäksi olen käynyt myös raskausajan hieronta koulutuksen. Raskaana olevaa hierottaessa käytän apuna tyynyjä joiden avulla saadaan mukava ja tukeva kylkiasento.

Teen mielelläni niin hoitavia kuin rentouttaviakin hierontoja, aina asiakkaan toiveita kuunnellen.

Hinnasto

30 min 30 €
45 min 43 €
60 min 53 €
75 min 63 €
90 min 75 €
105 min 90€
  • Raskausajan hieronta 60min 53€
  • Raskausajan hieronta 90min 75€
  • Hieronta + akupunktio 58€
  • Purentalihashieronta 60min 58€

Sarjakortit 

  • 3 x 45min 126€
  • 5 x 45min 210€
  • 3 x 60min 150€
  • 5 x 60min 250€

Meiltä saa myös ostettua lahjakortteja, niin paikanpäältä kuin sähköisesti.

  • Lahjakortti asioissa olethan yhteydessä body.point@hotmail.com tai puhelimitse.
  • Lahja -ja sarjakortit ovat voimassa 6kk ostopäivästä.
  • Lahja- ja sarjakortteja ei voi vaihtaa rahaksi.

Maksunatapoina käyvät yleisimmät maksukortit, käteinen, lasku, e-passi hyvinvointi, Eazybreak hyvinvointi, smartum hierontasaldo sekä mobilepay.

 

Ohessa esimerkkejä siitä, mitä hieronnassa voidaan/ehditään tekemään. Kaikki hieronnat tehdään kuitenkin yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaisesti.

Näin valitset sinulle sopivan hieronnan:

30 min Niska-hartiahieronta 
45 min Niska-hartia tai Selkähieronta
60 min Selkähieronta tai hieronta sis. 15min päähieronnan*(koko selkä + niskahartia)
75 min Puolihieronta (selkä+kädet / jalat+pakarat)
90 min Kokovartalo- tai puolihieronta*
105 min Kokovartalo- tai puolihieronta*

* Hieronta sis. 15min päähieronnassa käsitellään normaalisti esim. selkä ja niskahartia ja lopuksi tehdään n.15min päähieronta.

** 90-105 min kokovartalohieronnassa käydään läpi koko vartalo, mutta muokkaavaa hierontaa ei välttämättä ehditä tekemään kaikkiin lihasryhmiin.

Nettiajanvaraus

Varaa aika tästä

Jenna Puurunen

Puh. 040-9100302
jenna.puurunen (at) hotmail.com

Hanne Lauslehto

Puh. 040 5614826
hanne.lauslehto (at) hotmail.com

Jenni Valonen

Puh. 041 5186114
jennivalonen (at) hotmail.com‌‌

Postikatu 4, 04400 Järvenpää

Huom!
Mikäli et saa meitä puhelimitse kiinni,
jätä viesti vastaajaan tai lähetä tekstiviesti,
kiitos.

Facebook

Google Maps